Ejercitamos nuestro cuerpo para mantenernos en forma, pero hacemos lo mismo con nuestro cerebro?
Henry Fairfield, antropólogo estadounidense, dijo “el cerebro humano es el objeto más maravilloso y misterioso de todo el universo”. Y, hasta el día de hoy, esta afirmación sigue siendo mantenida por la comunidad científica.
Entonces…le estamos dando todo el cuidado que se merece?
La falta de entrenamiento de todas funcionalidades del cerebro, conlleva a que las neuronas se contraigan y pierdan conexiones entre ellas, y es, en estas conexiones, donde radica el potencial de esta gran herramienta.
En anteriores ocasiones, os he hablado de los Mapas Mentales, como método para potenciar nuestras capacidades cerebrales, y hoy os invito a probar unas sencillas técnicas que os ayudarán a mejorar vuestra memoria, a agilizar vuestro pensamiento, y en definitiva, a liberar vuestro potencial.
Para los que aún no conocéis los Mapas Mentales, os animo a leer las publicaciones anteriores en relación a dicho tema. (más…)